2025年7月食事
7月季節ごはん
7月1日（火）夕食
- ご飯
- ロールキャベツのケチャップ煮
- マカロニインディアン
- 海藻サラダ
- たくあん漬け
7月2日（水）朝食
- ご飯
- 焼魚（もうかピリ辛正油）
- レタスの和え物
- のり佃煮
- 豆腐と油揚げのみそ汁
7月2日（水）昼食
- コロッケパン
- コーンと春菊のサラダ
- 洋梨缶
7月3日（木）昼食
- ご飯
- 豚肉の南蛮揚げ
- キャベツの辛子和え
- きのことじゃこの和え物
- パリキュウ
7月6日（日）昼食
- ご飯
- 油淋鶏
- 小海老のおろし酢和え
- 青菜のお浸し
- 桜大根
7月6日（日）夕食
- ご飯
- しゅうまい（肉・海鮮）
- 胡瓜の即席和え
- 隠元のごま和え
- オクラのおかかマヨネーズ
7月7日（月）夕食
- ご飯
- 鶏肉の甘夏風味焼き
- 大根とハムの炒め物
- 里芋のごま味噌和え
- しその実漬け
7月10日（木）昼食
- 冷やし中華
- 大根と豚肉煮
- 手作りコーヒーゼリー（生クリーム）
7月10日（木）夕食
- ご飯
- さばのねぎみそ焼き
- チンゲン菜とあさりの炒め物
- 茄子のごま酢和え
- かぼちゃの含め煮
7月11日（金）夕食
- ご飯
- 豚肉のオニオン焼き
- 人参の白和え
- 錦糸卵のサラダ
- たくあん漬け
7月12日（土）朝食
- 菜飯
- 焼魚（ブリ照焼）
- グリーンアスパラのサラダ
- あみの佃煮
- きゃべつと白玉麩のみそ汁
7月13日（日）昼食
- ご飯
- 揚げ物（子持ちししゃも）
- さつま芋の田舎煮
- 蒸し茄子の韓国風
- 胡瓜もみ
7月14日（月）朝食
- ご飯
- 玉子と豆腐のしんじょうの煮付
- カニサラダ
- ふりかけ
- 豆腐とえのきのみそ汁
7月14日（月）夕食
- ご飯
- 炒り鶏
- 大豆と挽肉のトマト煮
- 青菜のアーモンド和え
- たくあん漬け
7月15日（火）朝食
- ご飯
- 焼き魚（粕漬け）
- もやしとささ身の辛子和え
- 減塩梅干し
- ほうれん草と卵のみそ汁
7月15日（火）夕食
- ご飯
- イカとポテトの煮付
- ツナサラダ
- かにと胡瓜の酢の物
- ほうれん草のお浸し
7月17日（木）朝食
- ご飯
- 納豆
- いわし梅しそ煮（12）
- 小松菜のピーナツ和え
- オクラと揚げのみそ汁
7月17日（木）夕食
- ご飯
- 魚のムニエル・カレーあんかけ
- チンゲン菜の炒め物
- オイスターソース和え
- しば漬け
7月18日（金）昼食
- ご飯
- 揚げさばの緑酢あえ
- 菜種煮
- もやしのカニの辛子和え
- 桜大根
7月21日（月）朝食
- ご飯
- 鯖のみそ煮
- 茹キャベツのサラダ
- しそひじき
- 大根と油揚げのみそ汁
7月21日（月）夕食
- ご飯
- 鶏肉のマカオ風煮込み
- ブロッコリーの炒め物
- もやしの朝鮮和え
- 桜大根
7月22日（火）昼食
- 炊き込みご飯（山菜釜めし）
- 春菊の白和え
- かぼちゃの含め煮
- うしお汁
7月23日（水）昼食
- ご飯
- 豆腐と肉の辛ソース炒め
- ポテト煮
- 三色ナムル
- たくあん漬け
7月26日（土）夕食
- ご飯
- 筑前煮
- シュリンプサラダ
- 胡瓜とみょうがの酢の物
- 高菜漬け
7月27日（日）夕食
- ご飯
- 焼魚（ホッケ甘塩）
- ひじきの煮物
- 小松菜のごま和え
- なすの香り漬け
7月28日（月）昼食
- 天ぷらうどん（かき揚げ）
- シュリンプサラダ
- 隠元のお浸し
7月29日（火）昼食
- 三色丼
- 大根と油揚げの煮物
- マカロニサラダ
- 玉葱と白玉麩のみそ汁
7月30日（水）昼食
- 食パン・ジャム
- 鶏肉のパプリカ焼き
- 青菜のアーモンド焼き
- ポタージュ（コーン）
7月31日（木）昼食
- ナポリタン
- なすのカレー炒め
- きゅうりとコーンのごまマヨ和え
イベント食
7月7日 七夕
- 七夕そうめん
- 星のハンバーグ
- 七夕ゼリー
7月19日 土用の丑の日
- うな丼
- ワカメの酢醤油和え
- むらくも汁
- 手作りゼリー
デザート
7月1日（火）おやつ
- ブラウニーケーキ
7月21日（月）おやつ
- ババロア（ストロベリー）
7月25日（金）おやつ
- ふかし芋（じゃがいも）