お食事

2020年6月食事

6月季節ごはん

  • 6月1日(月)朝食

    • ご飯
    • かにかまロール
    • 隠元のごま和え
    • なめたけ
    • もやしと椎茸のみそ汁
  • 6月1日(月)夕食

    • ご飯
    • さわらの山椒焼き
    • かぼちゃの小倉煮
    • ひじきの白和え
    • もやしのカレー漬け
  • 6月2日(火)昼食

    • 三色丼
    • 生野菜のたらこ和え
    • オクラのお浸し
    • 茄子のみそ汁
  • 6月2日(火)夕食

    • ご飯
    • 白身魚の幽庵焼き(サケ)
    • 卯の花の炒り煮
    • ブロッコリーアーモンド和え
    • たくあん漬け
  • 6月3日(水)朝食

    • 食パン
    • ツナと卵のレモンソテー
    • ささ身とトマトの和え物
    • ポタージュ(ほうれん草)
  • 6月3日(水)昼食

    • ご飯
    • 味付け蒸し鶏
    • ジャーマンポテト
    • 茄子のごま酢和え
    • ほうれん草のお浸し
  • 6月3日(水)夕食

    • ご飯
    • 野菜たっぷり和風卵焼き
    • 胡瓜と白すの酢の物
    • ごぼうの土佐煮
    • しば漬け
  • 6月5日(金)朝食

    • ご飯
    • ニラの卵とじ
    • おろし和え
    • あみの佃煮
    • きゃべつと白玉麩のみそ汁
  • 6月5日(金)昼食

    • ご飯
    • 鶏肉のもろみ焼き
    • ひじきとあさりの煮物
    • ちくわの辛子和え
    • しば漬け
  • 6月6日(土)昼食

    • ご飯
    • 挽肉と茄子のみそ炒め
    • かぼちゃサラダ
    • さつま揚げと三つ葉のおろし和え
    • キャベツのゆかり漬け
  • 6月8日(月)昼食

    • 天ぷらうどん(かき揚げ)
    • ジュリアンサラダ
    • フルーツゼリー
  • 6月8日(月)夕食

    • ご飯
    • オイスターソース炒め
    • 春雨と野菜の南蛮酢
    • ブロッコリーの辛子和え
    • 胡瓜もみ
  • 6月9日(火)朝食

    • ご飯
    • さんまのおろし煮
    • 青菜のアーモンド和え
    • 減塩梅干し
    • きゃべつと絹さやのみそ汁
  • 6月9日(火)昼食

    • ほたて炊き込みご飯
    • 冷し豚しゃぶ
    • きのこのさっと煮
    • 春菊の清汁
  • 6月10日(水)夕食

    • ご飯
    • 鶏肉と野菜のみそ炒め
    • きのことじゃこの和え物
    • トマトのサラダ
    • 煮豆
  • 6月11日(木)昼食

    • 焼きそば
    • 五色生酢
    • ほうれん草の柚子香和え
    • みかん缶
  • 6月11日(木)夕食

    • ご飯
    • 鶏肉のパプリカ焼き
    • ひじきと油揚の煮物
    • 変わり冷や奴(胡麻みそ)
    • 大根ときゅうりの即席漬け
  • 6月12日(金)朝食

    • ご飯
    • 納豆
    • トマトとオクラの梅おかかサラダ
    • あみの佃煮
    • 玉葱と白玉麩のみそ汁
  • 6月13日(土)夕食

    • ご飯
    • 鶏肉の利休焼き
    • ごぼうの土佐煮
    • スパゲティサラダ
    • たくあん漬け
  • 6月15日(月)夕食

    • ご飯
    • チキンカツ(ササミしそフライ)
    • もやしの朝鮮和え
    • 白すおろし
    • 胡瓜もみ
  • 6月16日(火)昼食

    • 天丼(えび他3品)
    • キャベツの辛子醤油和え
    • ふき煮付
    • ほうれん草と卵のみそ汁
  • 6月17日(水)昼食

    • ご飯
    • 豚肉のごま南蛮
    • ポテト煮
    • 小海老のおろし酢和え
    • しその実漬け
  • 6月17日(水)夕食

    • ご飯
    • 魚の中国風付け焼き
    • おから炒り
    • えのきとトマトの土佐酢
    • 桜大根
  • 6月18日(木)昼食

    • そうめん
    • ツナとキャベツの和え物
    • 手作り杏仁豆腐
  • 6月19日(金)昼食

    • あさりご飯
    • 厚揚げの南蛮煮
    • 海鮮サラダ
    • オクラと揚げのみそ汁
  • 6月22日(月)昼食

    • 山菜うどん
    • いか燻製のサラダ
    • 洋梨缶
  • 6月22日(月)夕食

    • ご飯
    • 肉団子のスープ煮
    • マカロニサラダ
    • きのこと人参のごま和え
    • たくあん漬け
  • 6月23日(火)昼食

    • ソースカツ丼
    • 五目白和え
    • ピーマンの甘酢漬け
    • えのきとわかめのみそ汁
  • 6月25日(木)昼食

    • 冷し中華
    • かぼちゃのカレーサラダ
    • もやしの冷伴
  • 6月25日(木)夕食

    • ポークピカタ
    • がんもと切昆布の煮付
    • 海藻サラダ
    • しば漬け
  • 6月26日(金)夕食

    • ご飯
    • 蒸し魚の野菜あんかけ
    • カニサラダ
    • ポテトのそぼろ煮
    • たくあん漬け
  • 6月27日(土)夕食

    • ご飯
    • メンチカツ(牛カルビメンチ)
    • ひじきと卵のさっと炒め
    • わかめとしめじの煮浸し
    • 胡瓜もみ
  • 6月29日(月)昼食

    • 焼きそば
    • トマトの酢の物
    • キャベツと白すのナムル
    • ほうれん草のスープ
  • 6月29日(月)夕食

    • ご飯
    • 中国風蒸し魚
    • 南瓜のそぼろ煮
    • 青菜のお浸し
    • しば漬け
  • 6月30日(火)昼食

    • チャーハン
    • 夏野菜のおろし和え
    • もやしのカレー漬け
    • ワンタンスープ
  • 6月30日(火)夕食

    • ご飯
    • なすの中華風炒め
    • 豆腐のサラダ
    • 大根の明太子和え
    • たくあん漬け

イベント食

  • 6月21日 父の日

    • お赤飯
    • さわらの山椒焼き
    • きんぴらごぼう
    • 野菜の中華和え
    • あさりのみそ汁

デザート

  • 6月3日(水)おやつ

    • デザートムース
  • 6月5日(金)おやつ

    • 手作り杏仁豆腐
  • 6月13日(土)おやつ

    • 手作りプリン
  • 6月15日(月)おやつ

    • チョコレートケーキ
  • 6月18日(木)おやつ

    • 手作りロールケーキ