
2025年6月食事
6月季節ごはん
6月2日(月)昼食
- 天ぷらうどん(かき揚げ)
- ジュリアンサラダ
- デザートムース(ぶどう)
6月2日(月)夕食
- ご飯
- オイスターソース炒め
- 春雨と野菜の南蛮酢
- ブロッコリーの辛子和え
- 桜大根
6月3日(火)昼食
- ほたて炊き込みご飯
- ハムと大根のしょうゆ炒め
- きのこのさっと煮
- 春菊の清汁
6月4日(水)昼食
- 卵サンド
- もやしとさやのナムル
- コンソメスープ(玉葱)
6月5日(木)昼食
- 焼きそば
- 五色生酢
- ほうれん草のごま和え
- みかん缶
6月5日(木)夕食
- ご飯
- 鶏肉のパプリカ焼き
- ひじきと油揚げの煮物
- 変わり冷や奴(胡麻みそ)
- 友禅漬け
6月6日(金)朝食
- ご飯
- 納豆
- トマトとオクラの梅おかかサラダ
- あみの佃煮
- 玉葱と白玉麩のみそ汁
6月7日(土)昼食
- ご飯
- 鶏肉の利休焼き
- ごぼうの土佐煮
- スパゲティサラダ
- たくあん漬け
6月8日(日)朝食
- ご飯
- チーズオムレツ
- 小松菜のピーナツ和え
- ごま昆布佃煮
- じゃが芋とわかめのみそ汁
6月8日(日)昼食
- ご飯
- 麻婆豆腐
- シュリンプサラダ
- 梅味とろろ大根
- 青菜のお浸し
6月8日(日)夕食
- ご飯
- 肉団子のケチャップ煮
- 蒸し茄子の韓国風
- 春雨とカニカマの酢の物
- キャベツのカレー漬け
6月9日(月)昼食
- カレーうどん
- ポテトサラダ
- いかの辛子酢みそ和え
6月9日(月)夕食
- ご飯
- チキンカツ
- もやしの朝鮮和え
- 白すおろし
- 胡瓜もみ
6月10日(火)昼食
- 天丼(海老・他)
- キャベツの辛子醤油和え
- 白滝の明太子煮
- ほうれん草と卵のみそ汁
6月10日(火)夕食
- ご飯
- 角揚げの中華風炒め
- スパゲティーボンゴレ
- ささ身の和え物
- たくあん漬け
6月12日(木)昼食
- そうめん
- ツナとキャベツの和え物
- 手作り杏仁豆腐
6月12日(木)夕食
- ご飯
- 鶏肉のソテーみそ風味
- かぼちゃの含め煮
- 青菜のアーモンド和え
- しば漬け
6月16日(月)朝食
- ご飯
- 煮魚(タイ)
- トマトとささ身の和え物
- 青菜の辛子和え
- きゃべつと白玉麩のみそ汁
6月17日(火)昼食
- ソースカツ丼(ヒレカツ)
- 五目白和え
- ピーマンの甘酢漬け
- えのきとわかめのみそ汁
6月19日(木)昼食
- 冷やし中華
- かぼちゃのカレーサラダ
- もやしの冷伴
6月19日(木)夕食
- ご飯
- ポークピカタ
- がんもと切昆布の煮付
- 海藻サラダ
- しば漬け
6月21日(土)夕食
- ご飯
- イカとポテトの煮付
- なべしぎ
- グリーンサラダ
- しその実漬け
6月22日(日)昼食
- ご飯
- 肉じゃが
- いかとトマトのマリネ
- ブロッコリーの辛子和え
- 桜大根
6月22日(日)夕食
- ご飯
- 白身魚のレモン蒸し(サーモン)
- 野菜の含め煮(大根)
- 春菊のごま和え
- パリキュウ
6月24日(火)昼食
- チャーハン
- 夏野菜のおろし和え
- もやしのカレー漬け
- ワンタンスープ
6月24日(火)夕食
- ご飯
- なすの中華風炒め
- 豆腐のサラダ
- 大根の明太子和え
- たくあん漬け
6月26日(木)朝食
- ご飯
- 焼き魚(粕漬け)タイ
- ポン酢しょうゆ和え
- 減塩梅干し
- きゃべつとえのきのみそ汁
6月26日(木)夕食
- ご飯
- 大根と豚肉の煮物
- かぼちゃの含め煮
- キャベツの酢の物
- パリキュウ
6月27日(金)夕食
- ご飯
- 和風ムニエル(サーモン)
- 卯の花の炒り煮
- ブロッコリーアーモンド和え
- しその実漬け
6月29日(日)昼食
- ご飯
- マトウダイのしょうが焼き
- 切干大根の煮付
- レタスの酢の物
- しば漬け
6月30日(月)朝食
- ご飯
- 野菜ソテー
- とろろ芋
- 甘露煮(ニシン)
- じゃが芋とわかめのみそ汁