令和3年6月食事

富岡深谷 2021年7月16日

6月季節ごはん

6月1日(火)昼食

  • 三色丼
  • 生野菜のたらこ和え
  • オクラのお浸し
  • 茄子のみそ汁

6月1日(火)夕食

  • ご飯
  • 白身魚の幽庵焼き(銀ヒラス)
  • 卯の花の炒り煮
  • ブロッコリーアーモンド和え
  • たくあん漬け

6月2日(水)夕食

  • ご飯
  • 野菜たっぷり和風卵焼き
  • 胡瓜と白すの酢の物
  • ごぼうの土佐煮
  • しば漬け

6月4日(金)朝食

  • ご飯
  • ニラの卵とじ
  • おろし和え
  • あみの佃煮
  • きゃべつと白玉麩のみそ汁

6月4日(金)昼食

  • ご飯
  • 鶏肉のもろみ焼き
  • ひじきとあさりの煮物
  • ちくわの辛子和え
  • しば漬け

6月5日(土)昼食

  • ご飯
  • 挽肉と茄子のみそ炒め
  • かぼちゃサラダ
  • さつま揚げと三つ葉のおろし和え
  • キャベツのゆかり漬け

6月7日(月)夕食

  • ご飯
  • オイスターソース炒め
  • 春雨と野菜の南蛮酢
  • ブロッコリーの辛子和え
  • 胡瓜もみ

6月8日(火)昼食

  • ほたて炊き込みご飯
  • 冷やし豚しゃぶ
  • きのこのさっと煮
  • 春菊の清汁

6月9日(水)夕食

  • ご飯
  • 鶏肉と野菜のみそ炒め
  • きのことじゃこの和え物
  • トマトのサラダ
  • 煮豆

6月10日(木)夕食

  • ご飯
  • 鶏肉のパプリカ焼き
  • ひじきと油揚の煮物
  • 変わり冷や奴(胡麻みそ)
  • 友禅漬け

6月11日(金)朝食

  • ご飯
  • 納豆
  • トマトとオクラの梅おかかサラダ
  • あみの佃煮
  • 玉葱と白玉麩のみそ汁

6月12日(土)夕食

  • ご飯
  • 鶏肉の利休焼き
  • ごぼうの土佐煮
  • スパゲティサラダ
  • たくあん漬け

6月14日(月)昼食

  • カレーうどん
  • ポテトサラダ
  • いかの辛子酢みそ和え

6月15日(火)昼食

  • 天丼(えび、ナス、サツマ)
  • キャベツの辛子醤油あえ
  • 白滝の明太子煮
  • ほうれん草と卵のみそ汁

6月16日(水)朝食

  • ご飯
  • スクランブルエッグ
  • ササミの中華風サラダ
  • ふりかけ
  • 大根と油揚げのみそ汁

6月17日(木)昼食

  • そうめん
  • ツナとキャベツの和え物
  • 手作り杏仁豆腐

6月17日(木)夕食

  • ご飯
  • 鶏肉のソテーみそ風味
  • かぼちゃの含め煮
  • 青菜のアーモンド和え
  • しば漬け

6月18日(金)昼食

  • あさりご飯
  • 厚揚げの南蛮煮
  • 海鮮サラダ
  • オクラと揚げのみそ汁

6月20日(日)夕食

  • ご飯
  • 大根と挽肉の中華炒め
  • ささ身とトマトの和え物
  • レタスの酢の物
  • 桜大根

6月21日(月)朝食

  • ご飯
  • 煮魚(銀ヒラス)
  • レタスの和え物
  • 青菜の辛子和え
  • きゃべつと白玉麩のみそ汁

6月21日(月)昼食

  • 山菜うどん
  • いか燻製のサラダ
  • 洋梨缶

6月21日(月)夕食

  • ご飯
  • 肉団子のスープ煮
  • マカロニサラダ
  • きのこと人参のごま和え
  • たくあん漬け

6月22日(火)昼食

  • ソースカツ丼
  • 五目白和え
  • ピーマンの甘酢漬け
  • えのきとわかめのみそ汁

6月24日(木)朝食

  • ご飯
  • 高野豆腐の煮付
  • 茄子のごま酢和え
  • あみの佃煮
  • じゃが芋とわかめのみそ汁

6月24日(木)昼食

  • 冷し中華
  • かぼちゃのカレーサラダ
  • もやしの冷伴

6月24日(木)夕食

  • ご飯
  • ポークピカタ
  • がんもと切昆布の煮付
  • 海藻サラダ
  • しば漬け

6月25日(金)昼食

  • ご飯
  • 棒々鶏
  • 菜の花和え
  • 切干大根の煮付
  • 白すおろし

6月26日(土)昼食

  • ご飯
  • イカとポテトの煮付
  • なべしぎ
  • グリーンサラダ
  • しその実漬け

6月26日(土)夕食

  • ご飯
  • メンチカツ
  • ひじきと卵のさっと炒め
  • わかめとしめじの煮浸し
  • 胡瓜もみ

6月27日(日)昼食

  • ご飯
  • 肉じゃが
  • いかとトマトのマリネ
  • ブロッコリーの辛子和え
  • 桜大根

6月28日(月)夕食

  • ご飯
  • 魚の朝鮮焼き
  • 南瓜のそぼろ煮
  • 青菜のお浸し
  • しば漬け

6月29日(火)昼食

  • チャーハン
  • 夏野菜のおろし和え
  • もやしのカレー漬け
  • ワンタンスープ

6月30日(水)朝食

  • ご飯
  • ウインナーソテー
  • オクラのわさび醤油和え
  • なめたけ
  • しめじとわかめのみそ汁

イベント食

6月20日 父の日 昼食

  • お赤飯
  • さわらの山椒焼き
  • きんぴらごぼう
  • 野菜の中華和え
  • あさりのみそ汁

おやつ

6月1日(火)おやつ

  • もも缶

6月4日(金)おやつ

  • 手作り杏仁豆腐

6月12日(土)おやつ

  • 手作りプリン

6月15日(火)おやつ

  • チーズケーキ

6月17日(木)おやつ

  • 手作り蒸しパン

6月22日(火)おやつ

  • 手作りコーヒーゼリー

6月24日(木)おやつ

  • マンゴー缶

6月29日(火)おやつ

  • シューアイス